La dualité

Nous vivons dans un monde où tout et son opposé existe, cela nous permet de nous définir, nous positionner, choisir.

En effet, on peut décider de choisir le bonheur après avoir traversé le malheur.

On peut se diriger vers la paix intérieure après avoir vécu la tourmente.

On peut opter pour la lumière après avoir expérimenté l'ombre.

Cette dualité ressemble à une balance, avec d'un côté un aspect positif, et de l'autre son pendant négatif. Il n'existe pas de réelle séparation entre le positif et le négatif, ainsi paix et tourmente sont inséparables, tout comme la joie et la tristesse, ou encore la jalousie et la confiance, la résistance et le lâcher-prise...

En effet, c'est seulement ce qui nous rend heureux qui a le pouvoir de nous rendre malheureux, et inversement. 

Imaginez-vous exercer le métier de vos rêves, celui-ci vous apporterait beaucoup de bonheur et de satisfaction. Si vous en veniez à perdre cet emploi vous vous retrouveriez certainement malheureux et contrarié. Au final, vous seriez triste d'avoir perdu ce qui vous rendait heureux.

Un autre exemple, si vous vous sentez malheureux d'être seul, et, qu'un beau jour, vous rencontriez une personne qui deviendrait une amie fidèle, cette dernière vous rendrait certainement joyeux et épanoui. En somme, c'est votre sensation initiale de vide qui vous permet d'apprécier le fait d'avoir trouvé un ami.

Voyons comme tout est lié, un plateau de la balance ne peut aller vers le bas sans que l'autre ne se dirige vers le haut.

Par ailleurs, c'est nous qui choisissons de faire pencher la balance d'un côté ou de l'autre. Nous oscillons sans arrêt entre plaisir et souffrance, entre peur et amour. Nous pensons à tort que cette balance émotionnelle est soumise aux aléas de la vie, pourtant, nul autre que nous-même ne peut y déposer des poids ou en ôter. Lorsque nous prenons conscience de cela, il n'appartient qu'à nous de stabiliser les plateaux de notre balance et de lui apporter le parfait équilibre. 

Quand nous comprenons que la joie et la tristesse sont indivisibles, que l'une est une présence (pendant positif) tandis que l'autre est une absence (pendant négatif) il devient plus simple de stabiliser notre balance émotionnelle, en cherchant l'équilibre en son intérieur et non plus en l'extérieur. Alors, la solitude sera aussi agréable que le fait de vivre entouré, une activité rêvée nous rendra tout aussi heureux qu'un métier alimentaire, les actes, paroles et pensées d'autrui ne viendront plus faire pencher notre balance dans un sens ou l'autre car l'extérieur n'aura plus de poids. Il ne restera que des expériences aussi légères que des plumes.

Mais, en attendant de trouver cette harmonie, acceptons que notre balance vacille encore un peu, qu'elle oscille, qu'elle penche, qu'elle pèse le pour et le contre. Car c'est souvent en expérimentant un côté, puis l'autre, que nous sommes à même de trouver le chemin du juste milieu. 

 

Emilie Dedieu